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お知らせ
[福岡]第59期カラダ取説®~第7回 ランニング~
2020.02.21 [福岡]第59期カラダ取説®~第7回 ランニング~

ピラティスは走ることにどう役立つのか?   健康が最も手軽な形で手に入...

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[福岡]第59期カラダ取説®~第6回 ウォーク&ステップ~
2020.02.14 [福岡]第59期カラダ取説®~第6回 ウォーク&ステップ~

より心地よく、健康に歩く。   ピラティスとは。 「歩く姿、遊ぶ姿、そ...

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[福岡]第59期カラダ取説®~第5回 立ち居振る舞い~
2020.02.07 [福岡]第59期カラダ取説®~第5回 立ち居振る舞い~

  本当に美しい動作は、機能的でカラダにやさしい  書店へ行くとマナー...

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[福岡]第59期カラダ取説®~第4回 集中とリズム~
2020.02.01 [福岡]第59期カラダ取説®~第4回 集中とリズム~

【エクササイズをする上でもっとも大切なこと。】 ピラティスラボ福岡では、毎週金曜...

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[福岡]第59期カラダ取説®~第3回 動きの原則~
2020.01.24 [福岡]第59期カラダ取説®~第3回 動きの原則~

【痛みの原因は加齢、ではなくカラダの使い方。】   腰、肩、膝。歳を重...

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ご予約方法について
2020.01.20 ご予約方法について

  <ご予約について> 当スタジオでは、高品質のレッスンを提供させてい...

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[福岡]第59期カラダ取説®~第2回 姿勢~
2020.01.18 [福岡]第59期カラダ取説®~第2回 姿勢~

  【女性の第一印象は、美しい姿勢で決まる。】   美しい女...

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[福岡]第59期カラダ取説®~第1回 呼吸~
2020.01.17 [福岡]第59期カラダ取説®~第1回 呼吸~

ピラティスでは呼吸が大切?   正しい呼吸が カラダをよみがえらせる!...

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[参加受付中]2020.1.17(金)~毎週金曜スタート!1回目のテーマは“呼吸”。正しい呼吸が カラダをよみがえらせる!
2019.12.29 [参加受付中]2020.1.17(金)~毎週金曜スタート!1回目のテーマは“呼吸”。正しい呼吸が カラダをよみがえらせる!

正しいカラダの使い方を学びませんか? ピラティスラボ福岡では、ピラティスの基本の...

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[12月料理教室のご案内]からだを温める、台湾式朝ごはん
2019.12.28 [12月料理教室のご案内]からだを温める、台湾式朝ごはん

12月料理教室では、鹹豆漿(シェントウジャン)をはじめ、体をあたためる台湾式朝ご...

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