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こんにちは。ピラティスラボ福岡です。

12月といえば…？

いつもよりたくさん食べて、たくさん飲む「忘年会」

外が寒くていつもより体を動かさなくなる「運動不足」

 

ピラティスラボ福岡では、

医療と連携した運動＆栄養指導のプロフェッショナル達が

皆様をより心地よく健康に✨導くために、

全力でサポートさせていただきます！

 

・１２月のイベントレッスン

pilatesリフォーマー　×　Yoga　３ポイント

12.7（土）11：15～12：15（Haruna)

12.13（金）11：15～12：15（Haruna)

 

ストレッチーズピラティス　２ポイント

12/14（土）11：15～12：15（Hiroe）

 

温灸×ピラティス　3ポイント

12/15（日）12：30～13：30（Haruna)

 

Beat先生の基本のマットピラティスⅠ　２ポイント

12/27（金）10：00～11：00（Beat)

今月もみなさまのご来館お待ちしております。

 

ピラティスラボ福岡

092-716-5514