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Dr.TAKEDA(ドクター・たけだ)
Pilates Lab代表
●メッセージ
皆様が、Body,Mind,and SpiritのContrology（コントロール学）をより正しく、安全に身に付けられるお手伝いをさせていただきます。
BEAT(べアット)/ピラティスラボ専属テクニカルディレクター
POLESTAR PILATES® Educator
●メッセージ
今、数多くのピラティススタジオがあります。色々なスタジオを見て回って、自分に合う素敵な先生を見つけ、あなたをhelpしてくれるスタジオに出会えることを望みます。貴重な時間とお金を使うわけですから…See you!!
YOSHI(よし)
Polestar Pilates認定コンプリヘンシブインストラクター（リハビリ） 【プライベート＆グループ担当】
●メッセージ
ピラティスやコアアラインでは、美しい姿勢や関節のポジショニングに使う筋肉を鍛えていきます。 カラダの左右のバランスやアライメントを意識する事により負担の少ない、楽な姿勢を習得する事が出来ます。 実際にやって頂くことで、必ず体感できます! パフォーマンス向上からリハビリまで、サポートさせてください。
HISATOMI(ひさとみ)
Polestar Pilates認定コンプリヘンシブインストラクター（スタジオ） 【プライベート＆グループ担当】
●メッセージ
Ｊリーガー、野球選手、競輪選手、バレーダンサーから高齢者に至るまで、これまでにトレーニング指導の経験は、数千名にのぼる。 12歳より10年間バレーボールを経験し、その後はレジスタンストレーニングに励む。 その後22歳でピラティスと出合い、現在は、ピラティスをいかしたリハビリテーション及びコンディショニングを手掛ける傍ら、日本の歴史や伝統を重んじ、日本三大祇園祭の一つである博多祇園山笠に毎年参加している。
MIHO(みほ)
Polestar Pilates認定コンプリヘンシブ インストラクター（リハビリ） 【プライベート＆グループ担当】
●メッセージ
高校生の時に重篤な交通事故に遭った事をきっかけに、リハビリについて学ぶ。 理学療法士となり10年以上が経ったある時、ピラティスと出会い、自身のカラダの変化を感じ、ライフワークとすることを決意しました。 ピラティスを学んだおかげで、自身を含め「カラダ」を包括的にとらえ、みることが出来るようになったのは、とても大きな財産です。 心とカラダを内側から整え、輝かしい一日を、そして人生を送れるよう、お手伝いが出来れば幸いです。
YAMANO(やまの)
【グループ担当】
●メッセージ
フィットネスインストラクター歴25年。 エアロビクスやヨガの指導者育成を担当しています。 その反面、生涯インストラクター現役を目指し、ピラティスを学んでいます。 ピラティスを通して機能的な身体・しなやかな身体・疲れにくい身体を追求しています。レッスンは難しいことを楽しく指導・・をモットーとし、集中を高め緊張を解くレッスンを心掛けています。
YUMI(ゆみ)
Polestar Pilates認定コンプリヘンシブインストラクター（リハビリ）Mentor 【プライベート＆グループ担当】
●メッセージ
予防医学活動を中心に活動しているYumiです。 Pilates labでは3次予防（再発防止、リハビリテーション）2次予防(早期発見、早期治療)と1次予防（健康保持増進）を主に支援をしてます。 保健師・看護師の知識を活かし、post rehabilitation （病院でのリハビリ中または終了後）からwellness(活き活き生活していくための動きの方法) まで幅広く老若男女お手伝いします。 良い姿勢を維持して身のこなし(からだの使い方)を良くして楽にからだを動かして見ましょう。
【Certified：認定資格】 •POLESTAR PILATES:Comprehensive-rehabilitation course •MARIE JOSE BLOM -Smart spine course •GYROKINESIS level.1 •GYROTONIC level.1 •JENNIFER GIANNI -Fusion Pilates pre&post pregnancy •Pelvic floor Pilates/PfilatesTM
YUKA(ゆか)
Polestar Pilates認定マット インストラクター 【グループ担当】
●メッセージ
Pilatesの素晴らしさを一人でも多くの方に体感していただけるお手伝いができたら…こんなに嬉しいことはありません。 ピラティスとの出会いは一生の宝物、レッスンが終わって皆さんが見せてくださるさわやかな笑顔が元気の源です。 この気持ちはインストラクターデビューした2009年から変わることはありません。 通訳者として参加している国内外の数多くのセミナー、ワークショップで学んだことも クラスに還元できたらと思っております。どうぞよろしくお願いします！
HIROE(ひろえ)
【プライベート＆グループ担当】
●メッセージ
スポーツクラブやサークル活動を通して、ピラティス、ポルドブラ、エアロビクスなど様々な指導にあたっています。 平成14年から運動指導に携わってきて、その半分以上をピラティスと共に歩んで来ました。 もともと運動が得意でなかった私が、何故運動に携わる仕事をしているのか…。 それは、きちんと使ってあげると身体は変わってくれると気づいたから。 特にピラティスには、なりたい自分へ近づけるヒントが満載です。 ピラティスの手技だけに拘らず、学んできた事を様々取り入れながら、感じていただけるレッスンを提供して参ります。 趣味は自分作り。 特技は裁縫。
JUNZO(じゅんぞう)
Polestar Pilates認定コンプリヘンシブインストラクター（スタジオ）
●メッセージ
元々は生活習慣病やダイエットに効果的な有酸素運動の指導を専門とするトレーナー（健康運動指導士）です。 これまで腰痛や膝痛などが原因で思うように運動できない方を数多く見てきました。 そんな時に出会ったのがピラティスをベースとする「カラダ取説」です。 ピラティス（＝カラダ取説）は日常生活のあらゆる姿勢や動作を正しく導き、 健康的なライフスタイルを手に入れるきっかけとなるエクササイズです。 自分のカラダに問いかけながら楽しくコントロールしていきましょう！
HARUNA(はるな)
Polestar Pilates認定コンプリヘンシブインストラクター（スタジオ）
●メッセージ
～Body Mind Spiritのバランス・調和へ～ 全てのエッセンスを加え、心と体の声を聞き、感じ、気づき、変化のあるレッスン＆今この時を大切に。 季節、体調、感情が調和できるようなレッスンを…東洋医学的にもアドバイスさせて頂けたら・・・と思います✿