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★Dr.武田執筆の「わかさ夢ムック」本がわかさ出版社より発売されます★

★☆Dr.武田執筆・わかさ夢ムックが発売されます☆★
女性だけでなく男性にも多い、膀胱トラブル…。
そんなトラブルを予防・改善する米国発・骨盤底筋エクササイズをDr.武田が解説しています!!(P35~39)

Pfilatesを開発したDrクロフォードは、ヨガ・ピラティスなど約120種もの運動時の快尿筋を検証。

従来のエクササイズと違う、弾みリズム運動で、快尿筋を鍛えます♪

 

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わかさ夢ムック
頻尿・尿漏れ自力ですっきり!!
定価:780円
出版:わかさ出版

是非お手に取って下さいね。