ピラティス代官山スタジオ|ピラティス 渋谷区恵比寿 教室

Pilates Lab
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代官山スタジオ

Pilates Lab 代官山スタジオ


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■2012/01/20NEW
当院院長 武田が3月17日(土)9:00〜19:30にアンダーザライトヨガスクールにて
「カラダ取説として、ピラティスを全てのムーブメントに活かす!」の演目で講演します。
詳しくはアンダーザライトヨガスクールへお問い合わせ下さい。
■2012/01/20NEW
当院院長 武田が2月24日(金)15:15〜17:15に福岡市健康づくりセンター(あいれふ)10階講堂にて
『健康づくりに活かす運動エクササイズと栄養』の演目で講演します。
対象者は①各区保健福祉センター等 健康づくり事業関係職員(医師・栄養士・健康運動指導士・保健士
・看護師等)②体育・スポーツ、健康増進関連施設等の健康づくり指導者等となっています。
詳しくは福岡市健康づくりセンターへお問い合わせ下さい。
■2012/01/20NEW
当院院長 武田が2月9日(木)14:45にコ・ス・パ塚本で開催されるコ・ス・パフォーラムで講師をします。
『ピラティスで学ぶカラダ取説〜医師&ピラティス指導者から見た落とし穴』、『[カラダ取説」を活かした
マットワーク・フロー』の演目で講演します。
詳しくはこちら
■2012/01/09NEW
アンチエイジングがテーマの「“Wellbing”を目指す食の会」、第4回のテーマは、
「ローフードは究極のデトックス」です。ATIVAローフードスクール校長の秋葉睦美氏をお招き、
正しいローフードを自宅で実践できるワークショップを行います。
詳しくはこちら
■2012/01/06
1月より、夜のグループレッスンが2本追加になります。
ビジター参加も可能なグループレッスン、当スタジオが初めての方もどうぞご参加ください。
詳しくはこちら
■2012/01/06
YAMUNA<ヤムナ> 
1/18(水)19:00より90分、担当はAKEMI先生、NY発信のヤムナ!
ボディの引き締め、特に脚の引き締め効果が抜群、その効果が実感できる、
とっても楽しいエクササイズです。
「YAMUNA」開催情報はこちら!!
■2012/01/06
EVENINGリフォーマー 
1/17(火)19:00より60分、担当はYOSHIKI先生、ピラティスを代表するエクイプメント「リフォーマー」
を使用するレッスンです。代謝アップでリフレッシュできる楽しいマシンピラティスの レッスンです。
「EVENINGリフォーマー」開催情報はこちら!!
■2012/01/06
人気のバレエピラティスですが、1月より、月、木の18:00より90分のグループレッスンとなります。
「バレエピラティス」開催情報はこちら!!
■2011/12/20
【年末年始の休業のお知らせ】
12/30(金)〜1/3(火)は休業させて頂きます。
1/4(水)より通常通り、営業いたします。
■2011/12/01 ピラティスラボ代官山会員様ご紹介キャンペーンスタート!!
ご紹介いただいた会員様、新たに入会される会員様、どちらもうれしい特典付き。
この機会に、大切なご家族、ご友人をご紹介ください。
■2011/11/16  アンチエイジングがテーマの「“Wellbing”を目指す食の会」、第三回は、12月9日(金)、
潟tェルミエ代表、本間るみ子氏登場です。日本におけるチーズの第一人者、海外で もその活動が
高く評価される本間様から、楽しいチーズ料理をご紹介いただきます。
当日は、お薦めワインもご用意、楽しいひとときをお過ごしください。
■2011/10/14  アンチエイジングがテーマの「“Wellbing”を目指す食の会」、第二回は、11月11日(金)、
リストランテ カノビアーノの料理長 植竹隆政シェフの登場です。
■2011/08/10 朝活がさらに進化!! Dr.TAKEDAの「カラダ取説」9/30(金)開講!!
今回で第三期を迎える大好評の早朝セッション。
今期から、「カラダ取説Jマスター」認定資格も取得可能!!! 定員15名の特別セッションです。
月刊ネクスト6月号で、「カラダ取説」が紹介されました。 >> 「月刊ネクスト」紹介記事はこちら!!
■2011/09/20  伝説の第一世代ティーチャー、ロリータ・サン・ミゲェル 
ピラティスラボ代官山で、 10月18日(火)ワークショップ開催。
テーマは、「リフォーマー&キャディラック」、初来日ロリータの貴重なワークショップ、お見逃しなく!!
当日は、多くの皆様のご参加をいただきまして、ありがとうございました。
■2011/09/15  ポールスターピラティス カリキュラムディレクターDav Cohen来日決定!!
セッションとワークショップを開催します。ピラティスラボ代官山では、10月11日(月)〜16日(日)まで
CEC取得可能なワークショップ、マスタークラスも開催。
プライベートセッションからワークショップまで、
本当に多くの皆様のご参加を いただきまして、ありがとうございました。
■2011/09/13  「“Wellbing”を目指す食の会」開催決定!! テーマは「アンチエイジング」
管理栄養士吉田美代子先生監修 毎回豪華ゲストが、体にやさしいお料理を実演、
ご家庭で実践できる「アンチエイジング」にお役立てください。
第1回は、10/8(土)、 リストランテ カノビアーノの人気パティシエ 神鳥恵美さんの登場です。
■2011/08/22  新グループセッション「バレエピラティス」9/12(月)開講!!
担当は、オーストラリア・香港バレエ元プリンシパル・現役バレーダンサーの藤野暢央先生
(NOBUO FUJINO)です。バレエダンサーの身体を目指すための、ストレッチの内容も取り入れた
「バレエピラティス」。海外のピラティススタジオでも、超人気のNOBUOのセッション、是非ご期待を!!
■2011/08/08  CEC単位取得ワークショップ 9/16(金)18:00〜21:00で開催決定。
担当は、Ms.Geraldine Noris、定員20名、受講料 一般:10,500円 養成コース生(卒業生):9,000円
■2011/05/26

当スタジオで開催されました東日本大震災チャリティーセッションに多大なるご支援、ご参加を頂
きありがとうございました。
皆様からの心のこもった義援金をいただき、少しでも被災者の方々のお役にたてればと思っており
ます。チャリティーセッションで集まりました金額を報告させていただき、重ねて御礼申し上げます。

【義援金集計最終報告】
開催日程: 4月29日(金), 5月1日(日),5月4日(水)
5月5日(木),5月20日(金)
担当インストラクター: Dawnna Wayburne, Dr.Takeda
Yumiko,Yuki,Yoshi,Akemi,Miho.O,Kazuko,Yoshiki
ご参加人数 : 49名
義援金合計145,000円となりました。

お預かりしました義援金は、本日(5月26日)、日本赤十字社に寄付させていただきました。
皆様本当にありがとうございました。
あらためまして、被災された方々に謹んでお見舞い申し上げますとともに、
被災地の一日も早い復興を心より祈念いたします。

代表 武田淳也

■2011/04/22 Love&Pilates チャリティークラスを開催致します。 詳しくはコチラ
■2011/03/22 日本ピラティス研究会からのお知らせです。
4月開催を予定しておりましたメアリー・ボーエンワークショップにつきまして、メアリーさんとの協
議の結果、現在の東日本大震災の影響からの安全性、周辺の社会情勢を考慮し、開催日を延期
・変更させて頂くことになりましたので、ここにお知らせ致します。

【変更後の開催予定日程】
【東京会場】
懇親会:7月1日(金)
ワークショップ1日目:7月2日(土)
ワークショップ2日目:7月3日(日)
【福岡会場】
懇親会:7月7日(木)
ワークショップ1日目:7月8日(金)
ワークショップ2日目:7月9日(土)

皆様には、この度の天災、東日本大震災の影響による諸事情を、御察し頂きますよう何卒お
願い申し上げます。
*既にお申し込みの方で、このお知らせをご覧になった方は、このような時期ですので、大変
お手数ですが、確認のため必ず事務局ピラティス ラボ代官山までご連絡いただきますようお
願い申し上げます。
■2011/02/21朝活第2期 受付開始!!
朝活×ピラティス×Dr.Takeda 3/11(金)start!!毎週金曜日 朝7:008:20(全8回)
入会金 ¥5,000(通常¥15,000
参加費 ¥42,000

※祝日は休講となります。

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※お身体の状態により、体験セッション前のドクターカウンセリングをお勧めさせていただく場合がございます。 ドクターカウンセリング30分まで 10,000円



キャンセルについて
セッション日の3日前までのお申し出に関しましてはご返金致します。振込手数料はお客様負担となりますのでご了承ください。セッション日より2日前〜当日のキャンセルに関しましてはご返金いたしかねます。また、ご予約時間の変更は24時間前までにお願い致します。それ以降の変更はいかなる理由であろうと1回分としてみなされますのでご注意下さい。




  
 
クッキングワークショップ
Pilates Labのピラティスセッションはプライベートを中心に、セミプライベート、5名前後のグループクラスと、徹底した少人数制です。
 
   
グループクラススケジュール
プライベートセッションは随時受け付けております。
         
料金
プライベートセッション 8,400円〜
グループクラス 2,100円〜
   
オンライン予約

初めての方は、お問い合わせフォームよりご予約ください。

   
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Pilates Lab代官山のピラティスを選んだ私の理由

   
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ワークショップ
海外より一流の指導者を招いてのピラティス・ボディーワークショップ
         
クッキングワークショップ
Pilates Lab代官山・クッキングワークショップの
最新情報!

写真は、大人気のイタリアンレストラン カノビアーノのシェフ、植竹 隆政氏と輸入ナチュラルチーズ専門店Fermier(フェルミエ) 社長 本間るみ子氏がクッキングワークショップの講師をされた時の模様です。
カノビアーノのHPはこちら
フェルミエのHPはこちら

   

Pilates Lab代官山には、大きなアイランドキッチンが設置されています。ここでは毎回多彩なゲストをお呼びし、食べ物や栄養について楽しく学ぶことができるワークショップを開催しています。
今回の豪華ゲストはこちら

管理栄養士のサポートも受けられるPilates Lab代官山では、「食のワークショップ」などを通して、身体の内側からも健康を目指します。

   

Pilates Lab 代官山は、怪我や病気でお身体に不安のある方も、 MRIやレントゲン画像を用いたドクターカウンセリングにより、安心してピラティスを 行える環境となっています。

詳細な問診を行い、お一人お一人にきめ細やかなプログラミングをご提供致します。問診票はこちら
画像はこちら

   

ピラティス専用器械(エクイップメント)を用いたセッションは、姿勢・身体の動き、筋力を的確にサポートするため、身体に負担をかけることなく、誰でも正しい動きを身に付けることができます。フィットネスはもちろん、リハビリ、アスリートのコンデショニングやパフォーマンスの向上、スポーツ障害の予防まで、あらゆるニーズに応えます。コアマッスル(体の芯)を強化し柔軟性を高めることで、身体のバランスが良くなり「姿勢」「体型」「身のこなし」も美しく機能的になります。

ゆったりとしたパウダースペース

Pilates Labはシャワールームを完備!

イタリア製 blu bleuTM のシャワーは、マッサージ&ノーマルに切り替わるハンドシャワーと天井からのシャワー、ボディシャワーがあり、リフレッシュ&リラックス効果が高く、ピラティスの後に気軽に汗を流すのに最適です!

*写真はイメージです。

Pilates Lab 東京・代官山スタジオ

〒150-0021 東京都渋谷区恵比寿西2丁目21番4号 代官山パークスビル3F

Pilates Lab 東京・代官山スタジオ

  • 東京駅より東京メトロ丸の内線で霞が駅→東京メトロ日比谷線で中目黒→東急東横線で代官山北口より下車徒歩1分
  • 渋谷駅から電車で2分
  • 恵比寿駅から徒歩6分
〒150-0021
東京都 渋谷区 恵比寿西2丁目21番4号
代官山パークスビル3F


お問い合わせフォーム

TEL:03-6416-1600

〒810−0022 福岡市中央区薬院1丁目5番6号ハイヒルズ6F 東急東横線代官山駅北口改札を出てすぐ右折、
歩道橋を直進して階段を降り、
途中で右に折れる階段を降ります。

少し坂を登って右手にある、
クリーム色の建物の3階になります。
   

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